腸胃道是人體的消化器官
在人體的營養消化吸收當中扮演著很重要的角色
腸道的健康取決於菌叢的種類
常常聽到電視廣告說"好菌多,壞菌就少"
因此維持腸道健康,首要補充益生菌
優格比起優酪乳和養樂多來說
益生菌的活菌含量是最高的
因此我會喜歡吃優格來有效率的補充好菌
雪比的牧場是鮮奶、優格的專賣店
為嚴格管制嚴選乳源,不惜成本設立牧場飼養乳牛於楊梅
乳源來自單一牧場,提供品質穩定的優質鮮乳
優格在低溫運送過程中,保護的措施做得也很完善
打開的方式要先將側邊這個open取下
才有辦法把蓋子打開
雪比Oligo生優格
成分:生乳、異麥芽寡糖、乳清蛋白、大豆多醣體、果膠、乳酸菌
( 長雙歧桿菌、嗜酸乳酸桿菌、嬰兒雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、
植物乳酸桿菌、保加利亞乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌)、乳糖酵素
剛開始不免和Catherine一樣疑惑"生優格"這個名稱的由來
雪比的生優格原料使用的是生乳
和一般的鮮乳稍微有點不同
含有較多的乳鐵蛋白,營養價值更高
活性乳酸菌每杯約含4000億個 非脂肪乳固形物9%以上
完全用Oligo寡糖取代砂糖,熱量較低
添加Oligo寡糖、乳糖酵素、多糖體小分子好吸收
一桶重量有950g
冷藏大約可以保存兩個月
開動!!!
湯匙挖下去的瞬間覺得質地相當扎實呢
原本以為添加寡糖應該會有甜味
不過其實成分比例上沒有加這麼多糖啦,還是酸酸的味道
市面上很多優格吃起來有甜味是因為添加了"超多砂糖"
雪比Oligo生優格添加的是對生體有益的寡糖
是一種能夠幫助腸胃蠕動的膳食纖維,不易被身體吸收
完全不用擔心會攝取過多糖份而增加身體負擔
搭配藍莓這一類高抗氧化的水果和麥片一起吃
讓你多吃還可以多健康窈窕
高纖飲食可以幫助消化代謝
久坐少運動以至於便祕的情況可以藉由這樣改善
嘴饞的時候不仿來點健康的輕食
雪比生優格(原味)
成分:生乳、乳酸菌 ( 長雙歧桿菌、嗜酸乳酸桿菌、
嬰兒雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、植物乳酸桿菌、
保加利亞乳酸桿菌、嗜熱鏈球菌)
成份上很單純,只有生乳和乳酸菌
乳酸菌的種類超多
印象中市面上大部分品牌只有兩三種
而且還會添加不必要得增稠劑和香料等
我很喜歡這種不加糖的優格
我自己以前在產品實習課也做過優格
知道優格原本自然該有的味道
也知道要用糖壓過優格的酸是要多少糖
如果優格吃起來讓你感受到甜味
那身體也已經不知道吃下多少糖的負擔了
桶裝優格的表面會有一層塑膠的封膜
確保產品在運送過程的新鮮、衛生
打開的時候優格表面有時候會有一點離水現象
這是優格當中還含有活菌的現象
是通通都可以吃的
優格單吃起來在微酸中吃得出原料牛奶的奶香
這也是為什麼我喜歡無糖優格
吃起來的味道是最純粹、天然的食材原味
我覺得無糖優格這種天然的酸味是可以接受的
如果真的很怕酸的朋友們
原味優格加上一點蘋果、黑糖也是相當健康美味的喔!
適量食用優格食品,有至於幫助補充身體的健菌
促進腸胃蠕動,讓有害物質排出體外
腸胃道健康了,疾病自然不上門
我很喜歡雪比生優格這樣天然純淨的美味
有別於花大錢做廣告的品牌
我更喜歡這樣用料實在、一點一滴耕耘的品牌
這對消費者來說才真正的有意義、有價值!