★好姊妹的交換日記☆Catherine&Celine ★

你今天吃醋了嗎?

根據研究指出果醋對於人體非常有益

含有人體8大必需胺基酸、有機酸、維生素、

鉀、鐵、鋅，及高濃度的SOD抗氧化物等營養素

並含有多種分解酵素，有助肉類及澱粉消化

今天要分享的是來自韓國的HongCho清淨園紅醋

Hong Cho (清淨園)，是韓國知名食品品牌

以40年的釀醋經驗，利用其專利的「三段發酵法」

結合100%純天然果醋及抗氧水果

調製成天然有益的飲用果醋

由韓國原裝進口，HongCho清淨園紅醋現在台灣也買得到囉

韓國HongCho清淨園的紅醋，有六種水果口味

石榴、藍莓、黑莓、桑莓、梅子及棗皮

今天要分享的是最受日韓女生歡迎的石榴味

一瓶250ml熱量僅有300大卡

重點是別忘了醋是要稀釋著喝的

每日建議量是50ml

所以每次喝的熱量是相當低的，不怕胖

瓶身上有韓國進口時就印上的保存期限

韓國清淨園成立於1956年，清淨園以發酵食品而聞名

一直堅持著健康、美味的飲食概念

清淨園只採用天然及令人安心的食材，絶不加入有害物質

嚴格監控每一工序，以生產最優質的食品，

所以多年來深受韓國人所信賴，是韓國優質食品的標誌

產品成份：藍莓醋混合液{水、釀造食醋、鳳梨濃縮汁、白葡萄濃縮汁、

醋石榴複合物、草莓濃縮汁、赤藻糖醇(甜味劑)、檸檬酸、藍莓濃縮汁

覆盆子濃縮汁、香料、蔗糖素(甜味劑)、胡蘿蔔濃縮汁}、水、

低異麥芽寡糖、維生素B群(菸鹼酸、本多酸鈣、維生素B6、維生素B12)

所有韓國清淨園紅醋均於HACCP設施內生產

經過5次過濾，2次殺菌和2次安全性測試

每一工序均受到嚴格監控，確保紅醋的最高品質

易拉環密封設計，維持內容物的品質

稀釋的建議濃度是1:4(醋:水)

在依照個人可以接受的酸度去做調整

但是不建議不經稀釋就喝，這樣蠻傷胃的

喝起來酸酸甜甜的像是在喝果汁一樣

紅石榴中的多酚是著名的抗氧化成分

喝醋飲來取代一般含糖飲料也更健康

採用異麥芽寡糖，有助調理腸道機能

喝醋的益處多多，最讓女生心動的不外乎是養顏美容XD

第一次嘗試把醋加在牛奶裡

因為醋和牛奶不會相容看起來不太討喜XD

不過喝起來就像優酪乳一樣耶，不會奇怪

據說韓國女生還有把這款醋添加在啤酒裡的喝法

但是我平常也很少再喝啤酒所以就沒有嘗試啦!

這款韓國HongCho清淨園紅醋其實食用方法還蠻多元的

可以作為一般水果醋使用，有機會也可以嘗試添加在沙拉中

感覺味道應該還不錯XD

這一瓶現在台灣的價格也才一百多

稀釋著喝絕對比去買飲料划算!

天天喝也不傷荷包~

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